我真心的想清清衣櫥及2手物件
讓我搬家時能減少整理的時間跟精力
無奈
每天被豬頭公司壓榨的
下班回到家
只想癱在沙發當人型
嗚
我真的下定決心
要經營我的2手物網拍
好幾個月過去了
完全沒人不小心迷路
來我的賣場留下泥爪
呼
我的努力還不夠
有時候真的心有餘而力不足
看別人經營網拍
好像不會吹灰之力
怎麼自己做起來
這麼難
我真心的想清清衣櫥及2手物件
讓我搬家時能減少整理的時間跟精力
無奈
每天被豬頭公司壓榨的
下班回到家
只想癱在沙發當人型
嗚
我真的下定決心
要經營我的2手物網拍
好幾個月過去了
完全沒人不小心迷路
來我的賣場留下泥爪
呼
我的努力還不夠
有時候真的心有餘而力不足
看別人經營網拍
好像不會吹灰之力
怎麼自己做起來
這麼難
文.陳春霖、劉怡妤
日圓急貶,短期台韓採取阻升,一旦貶破百元時,央行就會放貶積極對抗,貨幣大戰一觸即發。台廠受惠股率先波動,值得短線留意。
日圓一個月急貶一二%,致使中國大陸尤其是台灣與韓國央行面臨匯率大幅升值壓力,各央行極力採取阻升措施,加上台積電(2330)董事長張忠謀直指,二○○八年金融風暴期間,韓元重貶造成台廠競爭優勢盡失一席話,迫使央行不僅阻升,更有可能進行激烈放貶動作,貨幣大戰有一觸即發態勢。
然而短線新台幣在國際熱錢撤守日本轉進台灣前提下,將持續看升,勢必牽動台股大盤走勢,匯率受惠股也將冒出頭。
安倍鐵腕 日圓急貶逾一成
如果把時間軸拉長來看,張忠謀所言確實值得省思,韓元在金融風暴期間(二○○七∼二○○九年,足足貶了七三%(見附圖),而新台幣僅貶○.六八%,日圓竟升值一六.三六%,不用多說,期間三個國家的經濟成長率就有明顯消長變化。其中,韓國二○○八年第四季經濟成長年增率(GDP)為負三.三%,跌幅最輕,台灣同期則為負七.三五%。
理周投研部表示,匯兌趨勢是影響外銷出口產業相當重要的因素,匯兌貶值對以外銷為導向的企業有利,但對於進口商則有害;反之,升值對進口內需業者有利,外銷產業有害。
因此,這幾年各國紛紛以量化寬鬆政策刺激景氣,造成全球市場熱錢橫流,而市場熱錢成為近年來全球匯兌快速波動的元凶,大幅增加企業匯損壓力,更間接影響各國產業的市占變化。
不過,國際匯率的變動會造成資金的流竄,為避免貨幣眨值匯損壓力,會轉往相對穩定或看升的市場,這些短線資金又必須投入股市,往往能夠激起一波資金行情。從表一可以看出,二○○七年金融風暴以來,新台幣只要升值一%,台股表現幾乎九成是上漲的,且最高月漲幅可達一五%,值得投資朋友留意。
此次日本回鍋新任首相安倍晉三早在上任前,即頻以發言干預日圓走勢,上任後,更以激進作為促使日圓短線急貶,日圓一個月內由七十九.三二九元兌一美元急貶,直逼九十元整數大關,急貶幅度高達一二%,終結日圓近五年來走貶趨勢。安倍晉三強勢引導日圓走貶,主要是希望藉此提振低迷已久的外銷產業。
台韓長線放貶對抗
日圓貶值來得急又兇,周邊鄰國還來不及反應,升值壓力已經步步進逼,尤其同樣以外銷導向為主,且產業結構競爭雷同的台灣與韓國而言,無異感受壓力最大。然而日圓驟貶,可從兩個層面探討,一是既是人為,會貶到多少關係未來各國央行可能採取的因應措施;另一是,到底對台廠是利多還是多空。
市場說法大致推估,安倍晉三採取不顧後果的激烈手段,預計貶值目標應是回到金融風暴前兌美元匯率一一一元標準才會停止,原因無他,百元以上的日本出口產品才有競爭力,全年GDP才有機會轉正。
那麼台韓甚至中國大陸央行有可能坐視不管嗎?當然不會。尤其台韓與日本如前述在外銷與產品結構上,彼此處於競爭地位,誰的產品在市場有價格優勢,就較有機會取得訂單。一旦如此,台韓央行現階段的阻升作為會轉為積極的大舉放貶對抗,一場貨幣大戰在所難免。
其次,日圓目前的貶值,確實會對台廠造成不利,尤其電子產業將受雙重打擊,除新台幣升值的匯損外,相同產品在國際市場價格競爭優勢與韓廠較勁,現加上日本產品同台角力。
不過,有一點的確值得留意,日圓持續貶低後,給予台廠與日廠串聯合併共同對抗韓廠的大好時機,觀察從美光併購爾必達,等於同時併入台廠的力晶與瑞晶等DRAM廠,美中日聯手對抗三星,到鴻海(2317)有意併購夏普以及能率併台灣三洋等,預計這樣的台日合併潮會持續進行下去。
因此綜括來看,日圓大貶對台廠似有短空長多意味,投資人不妨以這個觀點視之。當然最終還是回歸本刊基本宗旨,從貨幣大戰找出受惠股,如前述短空長多,那麼選股策略就需以此模式挑選,短線以新台幣升值受惠的內需、資產題材為主,其次,就是向日購料成本下降後的實質受惠族群。
新台幣升值 電子遭殃
近期新台幣一度升破二十九元大關,成為壓抑電子外銷族群股價表現的主因,尤其先前領漲的台積電、大立光(3008)、F-TPK(3673)、鴻海等,除了台積電股價仍能攀高化解做頭疑慮之外,其他個股線型表現均透露隱憂。理周投研部表示,短線上電子股易受匯損衝擊造成股價回檔。
此外,原先市場預期美國消費旺季可為相關電子廠帶來追加訂單,無奈美國遭遇最大流感疫情,間接影響居民消費意願,加上薪資所得稅上升連帶衝擊拖累消費支出增長,高盛證券預估第一季消費支出年增率僅有一%,低於原先預估值二%。
外銷電子族群第一季表現勢必大受打擊,但具利基的中小型股仍可望有亮麗表現,如散熱模組廠超眾(6230)、雙鴻(3324)受惠平板電腦加裝散熱管,股價表現強勢。
今(二○一三)年全球匯兌戰爭將因日本的強勢干預而一觸即發,富邦金控經濟研究中心總經研究部主管羅瑋表示,日本企圖以匯兌貶值政策,將流失的全球市場從韓廠手中搶回來,但,安倍晉三施行策略風險不低,若今年全球景氣不如預期,則將造成嚴重副作用,導致日本內部資金因貶值與通縮結束而向外竄逃,以及日本公債乏人問津、發債成本拉高。
愛肝達人站》肝不吭聲 缺大條神經
【許金川(台大醫學院內科教授/財團法人肝病防治學術基金會執行長)】
上課了,老師進門氣沖沖的說:「班代,你給我一個『膠帶』!」
班長一頭霧水,以為老師要黏什麼東西,趕緊跑到教務處拿了一個膠帶來。
想不到班長回來,老師更生氣了。
「班代,同學那麼吵,我叫你給我一個『交代』,你不給我一個『交代』,還跑出去那麼久!」
原來是太吵了,老師不高興,要班代說個道理來,真是誤會大了。
聲音有噪音、有樂音。噪音刺耳,樂音悅耳,眾人皆知。小孩會吵會鬧,人多吵雜,都會引人不悅;
反之,不吭一聲、安靜一片,固然大多數人可以接受,但在人體器官上,像肝臟這種平常不吭聲的器官,就要特別小心了。
先天上,肝臟除了外面的包膜外沒有什麼痛覺神經,因此得了肝炎、肝硬化、肝癌在初期中期人通常都是不知不覺,不痛不癢的。
只有當肝癌長很大了,刺激到表面的神經,這時人才會感到疼痛。
此外,正常的肝臟只要有四分之一還在,就可以維持正常的生理機能,
換句話說,當正常的肝臟剩下不到四分之一時,肝臟才會開始吭聲──人才會疲倦,
皮膚眼白才會開始變黃,這時才警覺到寶貝肝臟出了問題,但常常為時晚矣。
因此,如果肝臟可以重新打造,那麼肝臟內部一定要佈滿密密麻麻的神經,
這樣,萬一你的寶貝肝臟長了腫瘤,就會及早感到肝臟部位疼痛不舒服而及早就醫,挽救寶貴的生命。
因此,除了寄望下一代基因工程改造的新人類之外,目前保肝的方法就是要做好定期檢查,
包括抽血及做超音波,才能彌補造物者造人不完美的遺憾。
肝的致命傷原因如下:
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如 :沙茶醬)。
7.不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,
如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
原因:
晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
淩晨1-3點,膽的排毒亦同。
淩晨3-5點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到
9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
運動健身六個“最好”
最好的抗衰老運動:跑步 /golfing
抗衰老的健身方法首推跑步,試驗證明,只要持之以恆堅持健身跑,
就可以調動體內 抗氧化的積極性,從而收到抗衰老的效果。
最好的減肥運動:滑雪、游泳
以手腳並用的效果最好,如滑雪、游泳等。如果你正當壯年,
也可以選擇拳擊、舉重、爬山等運動,對消耗脂肪特別有效。
最好的健美運動:體操
不少青年男女追求健美,只要持之進行健美操和體操運動,
加強平衡性協調性鍛鍊, 就會收到明顯效果。
最好的健腦運動:彈跳
凡是增氧運動都有健腦作用,尤其是以彈跳運動為佳,可促進血液迴圈,
能供給大腦 以充分的能量,更主要的是可起到通經活絡、 健腦和溫肺腑的作用,提高思維和想像能力。
最好的防近視運動:打乒乓球
打乒乓球對於增加睫狀肌的收縮功能很有益,視力恢復更明顯。
微妙在於打乒乓球時眼睛以乒乓球為目標,不停地遠、近、上、
下調節和運動,不斷使睫狀肌放鬆和收縮,眼外肌也在不停地收縮,
大大促進眼球組織的血液供應和代謝,因而能行之有效地改善睫狀肌的功能。
最好的抗高血壓運動:散步
據日本專家研究,可供高血壓病人選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳,
不宜採 用舉、拉、推、挑重物之類的活動,因為 這可誘發血壓上升。散步透過肌肉的反復收縮促使血管收縮。
再也不要把好東西留到特別的日子才用,你活著的每一天都是特別的日子...
成大醫院院長林炳文癌症病逝
成大醫院現任院長林炳文今天下午4點多,因淋巴癌病逝於醫院內,享年61歲,他在2009年時接任院長,今年4月連任後沒多久就發現罹癌,下午病逝醫界都感到驚訝,以為他的治療過程很順利,沒想到匆匆離世。
...
陳宗禮:人生無常,好好把握現在!! 99年公共工程品質金質獎評審成大醫院新大樓時才跟他一齊照相,想不到比我年輕又健康的他竟然先走了!! 看來生命真是脆弱無比,醫生也不見得會長壽,真是生死天註定無法違抗,好人大多早走,還是趁現在活得愉快比較實在!! 有時候做做壞事說不定會比較長壽喔~把蘋果弄到四五千元一個的賈伯斯可以說是無所不能,但是在病痛面前卻是無能為力的!
敬告各位:
1、別總是在壓力下工作,累壞了自己。--特傻!
2、別忘了身體是一切,沒有了健康,無法享用人生所有的樂趣。--特虧!
3、別以! 為能救命的是醫生,其實是你自己,養生重於救命。--特對!
4、別以為付出就有回報,凡事只有不計回報,才能終有好報。--特靈!
5、別忽視了與你有緣者,等繁華落盡,你才明白知音難覓。--特悔!
順其自然的工作吧!慢慢享受生活,快樂享受人生每一天!
多年前我跟一位同學談話。那時他太太剛去世不久,他告訴我說,他在整理他太太的東西的時候,發現了一條絲質的圍巾,那是他們去紐約旅遊時,在一家名牌店買的。那是一條雅致、漂亮的名牌圍巾,高昂的價格標籤還掛在上面,他太太一直捨不得用,她想等一個特殊的日子才用。 講到這,他停住了,我也沒接話,好一會兒後他說:
“再也不要把好東西留到特別的日子才用,你活著的每一天都是特別的日子。”
以後,每當想起這幾句話時,我常會把手邊的雜事放下,找一本小說,打開音響,躺在沙發上,抓住一些自己的時間。我會從落地窗欣賞淡水河的景色,不去管玻璃上的灰塵,我會拉著家人到外面去吃飯。
生活應當是�! 畯怓簽云漱@種經驗,而不是要捱過去的日子。我曾將這段談話與一位女士分享。後來見面時,她告訴我她現在已不像從前那樣,把美麗的瓷具放在酒櫃裡。以前她也以為要留到特別的日子才拿出來用,後來發現那一天從未到來。
“將來”、“總有一天”已經不存在於她的字典裡。如果有什麼值得高興的事,有什麼得意的事,她現在就要聽到,就要看到。
我們常想跟老朋友聚一聚,但總是說“找機會”。我們常想擁抱一下已經長大的小孩,但總是等適當的時機。我們常想寫信給另外一半,表達濃郁的情意,或者想讓他知道你很佩服他,但總是告訴自己不急。
其實每天早上我們睜開眼睛時,都要告訴自己這是特別的一天。每一天,每一分鐘都是那麼可貴。有人說:你該盡情地跳舞,好像沒有人看一樣。你該盡情地愛人,好像從來不會受傷害一樣。我也要盡情地跳舞,盡情地愛。
你看完這篇短文後,可以馬上起身去擦桌子、或洗碗、上網;
可以把報紙放一邊,閉起眼睛沉思一會;
也可以把這篇短文拷貝下來,傳給很多朋友。
當然,我最希望你選擇最後這一項,你可能會改變很多人
鑿壁偷光
春假期間,被姐姐安排了一項任務,哄上小學的外甥。
姐姐叮囑說:「不能讓他玩遊戲,少看電視,要有教育意義。」
我說沒問題,反正把自己知道富有教育意義的故事講出來啟發他就是了,於是就開始了
我們的對話。
本人:「漢朝時,有一個少年叫匡衡,他非常好學。晚上,因為家裡沒有錢買油點燈,
他就在牆壁上挖了一個洞,利用隔壁透過來的燈光來讀書……」
外甥:「等一下!為什麼他不開燈呢?」
本人:「因為沒有電....」
外甥:「電力公司沒有送電嗎?」
本人:「不是!漢朝離現在兩千年了,那時候還沒有發明電。」
「喔!」外甥停頓了一下,問:「他什麼時候鑿洞的?」
我愣了一下:「嗯……晚…晚上吧 ?」
外甥:「晚上?晚上他不是看不見嗎?怎麼鑿的?」
我一時語塞 :「那……那…那應該就是白天吧?」
外甥:「白天還有時間鑿洞?為什麼不利用這個時間看書?」
本人:「ㄟ……這個…這個我不記得了,我們換一個故事。」
孔融讓梨
本人:「東漢時期,有一個四歲兒童叫孔融,他吃梨時把大梨子讓給哥哥們吃……」
外甥:「等一下!他有幾個哥哥?」
本人:「不知道,就算一個吧!」
外甥:「那還剩幾個小梨子?」
我皺了一下眉頭:「好像一個吧?!」
外甥:「我知道了,梨子一定有蟲!」
我恨不得給他兩巴掌:「我們再換一個故事」
曹沖稱象
本人:「三國時代,有一個小朋友名叫曹沖,外國人送給他父親一頭大象,父親想知道
這頭大象到底有多重,就叫曹沖來秤……」
「舅舅,等一下,我 知道!」外甥得意的說道:「把大象殺了切成一塊一塊,秤完以後
加起來就知道多重了!」
本人:「那是禮物,不能殺的!」
這次輪到外甥語塞了:「那……大象是怎麼送過來的呢?」
我有點不耐煩:「可能是用車吧?!」
外甥:「那一定超載了!看看司機的罰款單就知道重量是多少了!」
本人:「再……再換一個故事。」
草船借箭
本人:「三國時代,孔明接到周瑜的命令,要他在三天內打造十萬支箭……」
外甥:「舅舅,等一下!箭是什麼? 」
本人:「就是頭尖尖的,古代用弓發射出去的一種武器……」
「噢!」外甥若有所思的說道:「那比CS裡的槍還厲害嗎?」
本人:「沒有。不過那時候沒有槍, 只有箭。」
外甥:「好,我懂了!那後來呢?」
本人:「有一天清晨,趁著大霧,孔明帶著十多艘紮著草人的小船出發了。」
外甥:「天上為什麼有霧了?」
本人:「孔明預測的。」
外甥:「他是氣象局的預報員嗎?」
本人:「不是,那是他算出來的。」
外甥:「他是瞎子?算命先生嗎?」
本人:「我……我…再……再… 再換一個,我就不相信我講不完一個故事。」
四面楚歌
本人:「秦朝末年,項羽和劉邦爭霸……」
外甥:「爭霸是什麼意思?」
本人:「就是爭奪、競爭的意思。 」
外甥:「哦,就是PK!」
本人:「哇咧…………」
終於知道現在的小孩有多難搞了。。。。
看別人的攝影
手到擒來
不會吹灰之力
就能將相片拍得美輪美奐
自己拿取相機
拍起來
只能用慘不忍睹來形容
嗚~~
去圖書館借了一堆書
回來參考
也去買了一個人體模型
下定決心要經營2手網拍事業
嘻~~
遇到問題
就一樣一樣給他克服
我要撐下去
加油
老師教過
每天要盡可能的放10種產品
到拍賣站上
這樣妳的拍賣帳號才能每天都能排在前頭
真的好難喔
豬頭公司管控我們的網路
所有外部網站要經過申請才能上
唉
所以我只能下班回家後
努力的準備網拍的工作
趁年假
雄心壯志的夢想
能上傳很多筆資料上網
花了一早拍照
每一種產品只拍3張
又花了一個下午
將所有產品尺寸記錄下來
然後
就精力用盡
我要休息一下
等一下再努力
豬頭公司又要開始裁員了
唉
過年後
一位很有年資的部門同事
要被調到現場搬貨
呼
其實幾年前就有徵兆
近幾年台灣的外銷量逐年下降
豬頭公司3年前將財務部轉到大陸外包
所以將所有財務部同事必須申請外調
如果請調不成功就要自動離職
我們部門當初就接收了6位財務部同事
財務部同事們請勞委會做過協調
無解
現在轉調到我們部門的同事
又要再一次
面對被調職的命運
真慘
這也是我要積極學網拍的原因
先將家中少用物品
便宜的拍賣出去
省一點搬家費
賺錢是不敢想啦
畢竟所有物品
當初都是真金實銀買下來的
網拍
只用十分之一不到的價錢出清
當面臨搬家時
所有的東西
都面臨取捨的問題
所以趁現在有空
整理一下幫服務過的物品找一個適當的主人